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DIDIER GERMAIN

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Recette crepes

Par DIDIER, jeudi 24 janvier 2008 à 20:52 | 0 commentaires

Aujourd'hui, on connaît surtout la Chandeleur car c'est le jour des crêpes. On raconte que c'est ce même pape Gélase Ier qui faisait distribuer des crêpes aux pèlerins qui arrivaient à Rome.

On dit aussi que les crêpes, par leur forme ronde et dorée, rappellent le disque solaire, évoquant le retour du printemps après l'hiver sombre et froid.

Il existe encore de nos jours toute une symbolique liée à la confection des crêpes. Il est ainsi recommandé de faire sauter les crêpes de la main droite en tenant une pièce dans la main gauche afin de connaître la prospérité pendant toute l'année. On dit aussi que la première crêpe confectionnée doit être envoyée sur une armoire et qu'ainsi les prochaines récoltes seront abondantes.
 (article wikipedia)                  
  
  

CREPES

  

Préparation :  20 mn Cuisson : 30 mn Repos :9 0 mn Pour 4 personnes
 

300 g de farine

50 g de Formule 1 vanille    

120 g de sucre semoule

750ml de lait

+ 2 oeufs

10 g de sel

+ 10 g de beurre fondu

10 g de sucre vanillé

 
                                                                
                                                                                           La Chandeleur, fête des crêpes                                                                                    
   
 
Préparation

 

1-Mélanger la farine, la Formule1 vanille, le sucre, le sucre vanillé et le sel dans un grand saladier

.2-Faire un trou au centre et y déposer les œufs. Remuer doucement en mélangeant petit à petit.

3-Mélanger le beurre fondu au lait. Verser ce dernier progressivement dans le saladier tout en mélangeant la préparation énergiquement. .Il est important de verser le lait au fur et à mesure de manière à éviter les grumeaux.

4-Une fois que la pâte est parfaitement lisse, la faire reposer 1 heure au réfrigérateur.

5-Faire chauffer la crêpière et verser une louche de pâte, attendre que les bords de la crêpe colorent pour la décoller à l'aide d'une spatule ou si vous êtes joueur faites la sauter dans la poêle sans la coller au plafond.

Bonne dégustation

 

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MARCHE DE SOTTEVILLE LES ROUEN

Par DIDIER, mardi 15 janvier 2008 à 19:00 | 0 commentaires

Venez tous les dimanches matins sur le marché de Sotteville les Rouen, je vous donnerai tous les renseignements et des échantillons pour vous faire découvrir les produits et ainsi vous permettre de commencer un programme de perte de poids ou d'amincissement.

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RESOLUTION NOUVELLE ANNEE

Par DIDIER, mercredi 09 janvier 2008 à 22:20 | 0 commentaires

Nouvelle année nouvelle résolution. En effet c'est le moment de se reprendre après les fêtes, ne plus se laisser aller ....enfin se reprendre en main.
Reprise du sport pour se vider la tête et se donner un nouveau tonus et ainsi faire fondre les petites rondeurs disgracieuse.
Réequilibrer ses repas pour éviter la somnolence et la nonchalance.
Faites comme moi et repartez du bon pied la vie est à vivre à pleine dent.
Allez vivez et bougez !!!!

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Oméga 3 et Santé

Par Marie-Ange, samedi 17 novembre 2007 à 23:12 | 1 commentaires

Un article paru sur le site doctissimo.fr, et signé par Florence DAINE, met en lumière le rôle très important des oméga 3 pour notre santé :

« Les oméga 3 sont essentiels pour notre organisme. Mais ils font trop souvent défaut dans notre assiette. Une carence qui peut avoir de nombreuses conséquences sur la santé : troubles cardiovasculaires, problèmes de poids, déprime, problèmes de vision... »

« Les oméga 3 sont des acides gras essentiels : la déficience ou la carence en l’une de ces graisses a des retentissements importants sur le fonctionnement du corps humain… »

« Il est donc important d’avoir des apports suffisants dans son alimentation, pour garder un moral d’acier, un coeur en forme et préserver longtemps son capital santé »

Voir l'article  :  site doctissimo.fr

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Commentaires
Doris jeudi 23 février 2012 à 10:41

Commentaire en cours de publication.

Recette Crumble Pomme

Par Jean-François, samedi 17 novembre 2007 à 23:12 | 2 commentaires

Dessert

 Saveur crumble pomme



Mettez 100g de compote de pomme dans un bol, + 1 petit suisse + 1 à 2 Cuillers à soupe de Formule nutritionnelle Herbalife* cookies & Cream et remuez en y ajoutant 50 ml de jus de pomme. Ajoutez sur le dessus quelques morceaux de pomme et saupoudrez de cannelle.
*

Nota : Extrait du livre de recettes d’ Edouard Chrétien Distributeur Indépendant Herbalife

Edition PMA International  octobre  2007

*  Herbalife est une Marque déposée


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Commentaires
sophie jeudi 08 janvier 2009 à 16:15

Commentaire en cours de publication.

camz94 mercredi 08 avril 2009 à 18:27

Commentaire en cours de publication.

Rester jeune et en pleine forme

Par Groupe de M.A. PELLERIN, mardi 30 octobre 2007 à 19:18 | 3 commentaires

Savoir rester jeune !

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Commentaires
Annie Volny-Luraghi mercredi 13 août 2008 à 16:02

Commentaire en cours de publication.

Vitalité retrouvée, nutrition optimisée vendredi 09 janvier 2009 à 20:57

Commentaire en cours de publication.

Eric vendredi 13 novembre 2009 à 22:39

Commentaire en cours de publication.

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